爱笑瑜伽由印度内科医师麻丹.卡塔利亚发展的一套瑜珈。爱笑瑜伽它结合了瑜珈式呼吸与笑的律动，让身体和脑部获得更多的氧气，使人身体和心灵上带来益处。中国瑜伽界还有一位人士，利用笑瑜伽，教人治疗忧郁症。一、爱笑瑜伽热身预备式――林中步行笑瑜珈也是一种运动，所以，热身一样很重要。练习爱笑瑜伽的现场通常是在含氧丰富的树林中，所以...(0回复)

自卑是一种慢性病，它会常常复发。所以，我们每个人和自卑的战斗，也是任重道远。下面，我就举几种自卑出没的时刻。1、看到光彩照人的成功人士。我们这一辈子，总是要看到很多比我们自己优秀得多的人。如果你看到的总是比你差劲的人，那你就要反思一下自己的生活状态是不是不断地沉沦？如果你在前进的过程中，经常遭遇到让你望其项背的人，那么...(0回复)

在我国众多的节日里，人们最重视的莫过于春节了，全家团圆庆贺，放松心情的活动都是在春节期间进行，吃吃喝喝、尽情放松、通宵娱乐就成了很多人的春节生活，过于放松的后果造成了春节后上班很容易焦虑，工作起来没有头绪。医学上通常称之为"春节综合征"。过节难免会大吃大喝。然而之后，脸部的皮肤"负担"很重，食物的脂肪在体内积存，身体易...(0回复)

李双江说儿子是国家的，舍不得打。这虽然很装政治13，但也诚实，绝不把自己及自己的儿子混同于屁民阶层（杨澜为李天一喊冤也出于这种情结？！）。我想说，装成13，恰恰是中国所谓上流社会（或自认上流社会）的一种本能。本能的发作，本身就是在披露真相。很好，我现在就来揭穿：权贵、富豪阶层（或自认为非平民阶层）的装13（包括政治13...(0回复)

我认识一位化妆师。她是真正懂得化妆，而又以化妆闻名的。对于这生活在与我完全不同领域的人，使我增添了几分好奇，因为在我的印象里，化妆再有学问，也只是在皮相上用功，实在不是有智慧的人所应追求的。因此，我实在忍不住问她："你研究化妆这么多年，到底什么样的人才算会化妆？化妆的最高境界到底是什么？"对于这样的问题，这位年华已逐渐...(0回复)

"喜欢狗的人，在心理上更青睐雄性，而养猫者恰恰相反。"华东师范大学心理学系教授、博士生导师，上海市心理卫生学会心理咨询专业委员会主任徐光兴指出，从进化心理学的角度来讲，人对狗的依赖，与人类内心潜在的泛性爱意识有关。这种泛性爱的概念，并不是人们通常理解的性生理的狭义概念，而是一种与性心理有关，包含语言、精神、生理及行为等...(0回复)

名人的儿子又犯事儿"坑爹"了！22日上午，著名歌唱家李双江之子李天一涉嫌轮奸被刑拘。17日晚李天一在内的五人酒吧消费后将一女子带至宾馆轮奸。媒体曝74岁的李双江已被气病住院。而李天一已经不是第一次"坑爹"了！2011年，他曾开无照宝马殴打一对夫妻被收容教养一年。同为名人之子，早在2003年底，张国立之子张默便因为打伤女...(0回复)

著名科学家、近代力学奠基人、中国科学院资深院士、上海大学校长钱伟长先生于7月30日早上6时20分在上海逝世，享年98岁。人们在对钱老深切缅怀的同时，也惊叹他过人的身体素质：98岁仍做大学校长，如此高龄竟能胜任繁重的大学管理工作，这在中国乃至世界都是独一无二的。那么钱老有什么独门养生秘诀呢？。钱老1912年10月9日出生...(0回复)

菠萝科学奖再次引爆"数钱研究"，心理专家周欣悦老师的这个研究其实在2009年就已引起国外媒体关注。看看《时代》怎么说。首届"菠萝科学奖"心理学奖颁发给了中国心理专家周欣悦老师的一个研究，她发现"金钱可以缓解疼痛，包括生理疼痛和社会排斥的疼痛"。这个研究其实早在2009年刚刚发表之时就已经引起国外媒体的关注。众所周知，钱...(0回复)

心理学调查发现，信仰宗教的人，会觉得更加幸福，更加健康、长寿，更不易自杀，更不易遭受抑郁的困扰。但如果你不信仰宗教是否该因此去选择一个宗教呢？如果地球是一个100人的村落，这里将有33名基督教徒，18名是穆斯林，14名印度教徒，6名佛教徒，13名信奉其他宗教。考虑到这篇文章面向的是中文读者，你很有可能是16个无宗教者中...(0回复)